Bạn đã biết những cách chữa ngạt mũi khó thở này chưa?

Tình trạng ngạt mũi khó thở vì nhiều sự khó chịu trong cuộc sống hằng ngày của nhiều người. Triệu chứng này cũng dễ xảy ra khi thời tiết thay đổi và người bệnh bị dị ứng. Tuy nhiên, nhiều người chưa thực sự biết cách trị tận gốc. Chính vì vậy, hôm nay DƯỢC KATA sẽ giới thiệu đến mọi người những cách chữa ngạt mũi khó thở hiệu quả nhất. Mời mọi người đọc bài viết sau đây. 

>>> Xem thêm: Thuốc nhỏ mũi Kati- Sản phẩm thân thiện và lành tính 

Bổ sung đầy đủ nước

Trong khoang mũi, dịch nhầy đặt sẽ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và bị khó thở. Chính vì vậy, để duy trì đủ lượng nước cho cơ thể sẽ giúp tình trạng nghẹt mũi được giải quyết. Nước sẽ làm lỏng và mỏng dịch nhầy. Từ đó sẽ ngăn chặn được sự tắc nghẽn.

Bên cạnh đó, mỗi ngày, một người cần 35g nước cho 1kg thể trọng. Trẻ em sẽ cần rất nhiều và cao gấp 3 - 4 lần người lớn. Trung bình lượng nước của mỗi người cần là từ 6 - 8 cốc nước/ngày. Số lượng này sẽ tương đương 1,5 lít.

Khi nước được nước hồ cơ thể dưới dạng thức ăn và đồ uống, nhu cầu nước hằng ngày sẽ tùy theo vào điều kiện thời tiết, sinh hoạt và tình trạng lao động. Tuy nhiên, mọi người hãy bổ sung đủ từ 1,5 lít đến 2 lít nước mỗi ngày.

Sử dụng trà gừng

Tiếp theo đó là sử dụng trà gừng. Chưa có một nghiên cứu nào rõ ràng chứng minh công dụng của đường sẽ điều trị nghẹt mũi và khó thở. Tuy nhiên, tinh chất cây nồng của gừng sẽ có hiệu quả để làm giảm chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi. Đồng thời nó sẽ giảm tình trạng khó thở cho người bệnh.

Bên cạnh đó, trong trà gừng nó sẽ chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe như vitamin C, axit amin, canxi, kẽm, phốt pho,...Không chỉ giúp điều trị chứng nghẹt mũi, nó còn giúp hỗ trợ điều trị cho các bệnh về đường tiêu hóa.

Súc miệng nước muối ấm

Việt giúp miệng bằng nước muối sẽ làm những loại vi khuẩn gây ra tình trạng bị cảm cúm và dị ứng. Đây cũng là một cách để chữa nghẹt mũi, chảy nước mũi và khó thở hiệu quả. Nó sẽ khắc phục được những chảy dịch mũi dễ dàng và tiết kiệm nhất.

Kết thúc miệng bằng nước muối tốt nên làm. Mọi người chỉ cần pha loãng muối với nước ấm và súc miệng. Mọi người có thể sử dụng nước muối sinh lý để thay thế. Nó cũng giúp tiết kiệm thời gian hơn rất nhiều. Việc này sẽ giúp đánh tan các dịch nhầy ở cổ họng và làm dịu các cơn ho. Để được kết quả tốt nhất, hãy súc miệng với nước muối thường xuyên vài lần trong một ngày.

Thực hiện việc xông hơi

Không thể không kể đến việc xông hơi. Việc xông hơi này cũng là một mẹo đơn giản để trị những tình trạng chảy dịch nước mũi và khó thở. Nếu bạn hít sâu một làn hơi ấm nóng, lượng chất nhầy trong mũi sẽ được giảm đáng kể.

Cách thực hiện như sau: Lấy một bát nước sôi và lấy một cái khăn trùm kín đầu của bạn và đưa mặt lên cao bát nước đó. Hãy cẩn thận đưa một khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng mặt. Sau đó hít hơi nóng từ từ ít nhất trong khoảng 10 phút. 

Mọi người có thể thêm một số loại tinh dầu tự nhiên để có thể thư giãn và thoải mái hơn. Cách này hãy thực hiện khoảng từ 2 đến 3 lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng nghẹt mũi, khó thở được chấm dứt. 

>>> Xem thêm: Các sản phẩm thuốc nhỏ mũi lành tính và an toàn

Sử dụng chanh

Trong chanh sẽ chứa hàm lượng vitamin C cao. Đây cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo cho việc điều trị nghẹt mũi, chảy nước mũi và khó thở. Chanh không chỉ làm giảm cơn dịch này mà còn giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể. Từ đó có thể chống lại các bệnh bị nhiễm trùng và vi khuẩn tấn công.

Các bạn hãy thử dùng nước cốt chanh và một ly nước ấm. Tỉ lệ pha có thể tùy vào khẩu vị của mỗi người. Nếu quả chua thì có thể thêm mật ong để cải thiện hương vị hơn. Mọi người hẹn vào buổi sáng hoặc một số lần trong ngày.

>>> Xem thêm: Thông tin chi tiết về DƯỢC KATA

Sử dụng thuốc nhỏ mũi và nước muối sinh lý

Cuối cùng đó chính là sử dụng thuốc nhỏ mũi và nước mới suy nghĩ. Mỗi ngày, mọi người nên xịt rửa mũi bằng thuốc nhỏ mũi và nước muối sinh lý để vệ sinh hơn mũi. Hãy sử dụng dạng vòi xịt phun sương để hiệu quả nhất và tăng cường sức khỏe của niêm mạc. Nó cũng sẽ giúp mang lại sự thông thoáng cho đường thở. Mặt khác nó vẫn đảm bảo được độ ẩm an toàn cho mũi.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm thuốc nhỏ mũi và dung dịch xịt mũi. Mọi người nên lựa chọn sản phẩm này lành tính và an toàn đối với người sử dụng. Trong đó phải kể đến sản phẩm thuốc nhỏ mũi KATI, thuốc xịt mũi KATI,...

Trên đây chính là những chia sẻ chi tiết về cách chữa ngạt mũi và khó thở. Với những cách này, mọi người có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà và tiết kiệm. Để xem chi tiết những dòng sản phẩm thuốc nhỏ mũi và thuốc xịt mũi an toàn, hãy liên hệ với chúng tôi qua trang địa chỉ kataco.vn hoặc thông tin dưới đây: 

Công ty KATA Việt Nam

Địa chỉ: Văn phòng Hà Nội: B2/22 phố Trung Kính, Q.Cầu Giấy, Tp.Hà Nội 

Phone:  (024) 6292 5111;  0995588988

Email: duockata@gmail.com

Website: www.kataco.vn