Giúp con ngủ ngoan không còn nghẹt mũi

Nghẹt mũi - tình trạng mà ai cũng sẽ thường xuyên gặp phải. Nhưng tình trạng này ở trẻ em, nhất là khi ngủ. 

Bởi vì trẻ nhỏ không có khả năng tự bảo vệ giống như người lớn. Rất nhiều trường hợp đáng tiếc đã xảy ra do bố mẹ không phát hiện kịp thời, bé ngạt mũi dẫn đến khó thở.

Nếu bé bị nghẹt mũi trong khi ngủ thì phải làm như thế nào? Bài viết sau đây của Kataco.vn sẽ giải đáp thắc mắc của các vị phụ huynh. 

>>> Xem thêm: Kataco - Địa chỉ cung cấp thuốc uy tín cho gia đình

Làm sao để xác định tình trạng bị ngạt mũi khi bé ngủ?

Nếu là trẻ lớn từ 3-4 tuổi trở lên, khi nghẹt mũi hay cảm thấy khó chịu, bé sẽ thể hiện ra cho bố mẹ biết.

Nhưng với trẻ sơ sinh thì sẽ khó phát hiện hơn. Các triệu chứng bệnh âm thầm, xảy ra không rõ ràng. Đây cũng là độ tuổi dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường nhất. Chẳng hạn thời tiết mưa nắng thất thường, trời khi lạnh khi nóng, độ ẩm tăng cao… Sẽ làm cho hệ miễn  dịch chưa hoàn thiện của bé  bị rối loạn, dễ nhiễm bệnh.

Nghẹt mũi là tình trạng khi khoang mũi bé bị tắc. Có thể do các dịch nhầy đặc ngăn lại hoặc các dị vật lạ xâm nhập cản trở đường đi của không khí. 

Nghẹt mũi khi ngủ làm trẻ hít thở khó khăn. Có các trường hợp không bị chảy dịch mũi ra ngoài bố mẹ nên chú ý.

Trẻ nhỏ cũng chưa tự thở bằng miệng. Phụ huynh có thể quan sát khi bé ăn uống rất chậm, gặp khó khăn, dễ bị trớ. Hoặc khi vệ sinh tai mũi họng thấy bị sưng đỏ, xuất hiện dịch.

Nếu gặp các biểu hiện trên, bố mẹ nên cực kỳ chú ý, vì bé rất có thể sẽ bị nghẹt mũi khi ngủ rất nguy hiểm. 

Nguyên nhân tình trạng ngạt mũi của trẻ nhỏ

Biết được chính xác nguyên nhân sẽ cho phép chúng ta có các cách giải quyết hợp lý

Kataco xin phép được liệt kê một số nguyên nhân gây nên triệu chứng nghẹt mũi ở trẻ nhỏ như:

-Bé bị mắc bệnh cảm cúm. Triệu chứng đi kèm có thể họ nhẹ, sốt, bỏ ăn. 

-Có các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông chó mèo, bụi mịn, các loại cỏ, nấm mốc. Thậm chí là một số món ăn cũng có thể gây dị ứng cho trẻ.

-Bé bị viêm xoang. Có thể bị viêm xoang mũi, xoang hàm, xoang trán. Đây là tình trạng nặng hơn của viêm mũi dị ứng, đã trở thành bệnh nhiễm trùng xoang.

-Thời tiết thay đổi thất thường. Người lớn cũng nhiều khả năng còn bị ảnh hưởng bởi thời tiết. Cha mẹ nên tránh cho con nhỏ ra ngoài trời lúc trở gió, giao mùa. Không nên mặc cho các em quá nhiều lớp khăn áo bí bách, chỉ cần đủ để chắn gió và khói bụi.

-Các tế bào hô hấp bị kích thích cũng là tác nhân gây tình trạng nghẹt mũi, hắt hơi. Các tác nhân này có thể kể đến là khói bụi, khói thuốc lá hay nước hoa, các loại tinh dầu.

-Do virus, vi khuẩn gây nên. Đây là các trường hợp bệnh nghiêm trọng cần được bác sĩ thăm khám. Nghẹt mũi chỉ là 1 trong các biểu hiện bệnh. 

-Do có dị vật xâm nhập vào đường hô hấp của trẻ gây nghẹt mũi, hô hấp khó khăn. Tình huống có dị vật là cực kỳ nghiêm trọng. Phải nhanh chóng đưa trẻ đến các cơ sở y tế gần nhất để tiến hành lấy dị vật khỏi mũi. Nhiều trường hợp còn có thể đe dọa đến tính mạng của trẻ nhỏ. Bé bị mắc dị vật rất dễ phát hiện vì bé sẽ bị đau, thậm chí chảy máu mũi.

-Với nhiều trường hợp bé mới sinh, dịch nhầy bào thai vẫn còn đọng trong đường hô hấp của bé gây nên tình trạng nghẹt đường hô hấp. Nên dù được bảo vệ kỹ càng, bị nghẹt mũi từ khi mới sinh không có gì lạ lẫm.

>>> Xem thêm: Thuốc nhỏ mũi Kati- thân thiện với trẻ nhỏ

Xử lý tình huống trẻ nghẹt mũi khi ngủ

Ban ngày, bé được cha mẹ vệ sinh kỹ lưỡng, được vận động, các quá trình chất di chuyển diễn ra mạnh mẽ hơn. Vì vậy, với trẻ nhỏ tình huống bị nghẹt mũi khi ngủ còn phổ biến hơn cả lúc ban ngày.

Khi bé nằm ngủ, các chất dịch bị ứ đọng trong đường hô hấp. Thậm chí có thể tràn sang bộ phận khác gây viêm nặng hơn.

Bốn cách sau đây rất đơn giản mà hiệu quả trong việc giúp cha mẹ bớt luống cuống khi con bị nghẹt mũi lúc ngủ. Là tuyệt chiêu để nuôi con khỏe mạnh cho các gia đình.

1/ Chườm khăn ấm lên tai

Nhiều người sẽ nghĩ: Tại sao nghẹt mũi lại chườm tai? 

Thực chất tai- mũi- họng chúng ta sẽ thông với nhau từ bộ này sang bộ phận kia. Vì vậy 2 tai cũng sẽ có các dây thần kinh liên kết tới mũi.

Khi 2 hai được giữ ấm, các niêm mạc mũi được giảm kích ứng, huyết quản mở rộng. Bé sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

2/ Làm ấm tay chân, cổ và ngực

Dùng khăn ấm, bao tay bao chân kết hợp với các loại dầu nóng massage. 

Giống với phương pháp trên là giữ ấm cơ thể để bé không bị kích ứng nữa. Massage để máu huyết lưu thông. Các chất dịch không bị ứ đọng trong khoang mũi gây khó thở.

Trẻ con nếu khó ngủ, ngủ không sâu giấc cũng nên dùng cách này sẽ cải thiện tình hình.

>>> Xem thêm: Các sản phẩm chức năng hỗ trợ cho bé

3/ Liên tục thay đổi tư thế

Nếu bé còn nhỏ, chưa tự chủ động thay đổi dáng nằm thì sẽ cần đến người lớn hỗ trợ.

Dùng một chiếc gối kê cao đầu và một phần vai của bé để tránh tràn dịch. Lưu ý kê cao cả vai, tránh làm trẻ bị mỏi cổ.

Không để cho bé nằm 1 tư thế quá lâu.

4/ Day nhẹ cánh mũi.

Tập trung massage khu vực mũi để trị nghẹt mũi khi con ngủ. 

Vuốt dọc theo sống mũi, xoa đều 2 bên cánh mũi, vuốt nhẹ mũi từ cánh mũi lên trên đến sang bên mắt. Chỉ nên tác động lực nhẹ nhàng. Trẻ nhỏ các mạch máu  rất dễ bị tổn thương.

Các phương pháp trên đây rất đơn giản. Nếu bé không bị ngạt mũi, cha mẹ cũng vẫn nên áp dụng mỗi tối để tăng cường sức khỏe của bé. 

Nhìn con yêu ngủ ngoan mỗi tối là niềm hạnh phúc của ba mẹ. Kataco.vn thấu hiểu những nỗi lo và hân hạnh được đồng hành cùng quá trình phát triển của các em.

>>> Xem thêm: Bố mẹ làm thế nào khi con 1 tháng tuổi bị ho?