CÁCH CHỮA NGẠT MŨI ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ

Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Dược Kata tìm hiểu những lý do không nên sử dụng thuốc co mạch chữa ngạt mũi cũng như các cách chữa ngạt mũi đơn giản, hiệu quả khác.

Vì sao không nên dùng thuốc co mạch để chữa ngạt mũi

Thuốc co mạch là cách chữa ngạt mũi nhanh chóng và đơn giản nhất, bởi vậy có rất nhiều người lạm dụng cách này để giúp khoang mũi dễ thở hơn.

Tuy nhiên, loại thuốc này lại không thể sử dụng quá 7 ngày bởi nó có rất nhiều tác dụng phụ có thể kể đến như:

Hiện tượng lờn thuốc

Khi sử dụng thuốc trong thời gian dài, cụ thể là quá 7 ngày, bạn sẽ không còn thấy hiệu quả của thuốc bởi cơ thể đã quen với thuốc và tự sản sinh ra phản ứng phản kháng thuốc. Thuốc sẽ không còn tác dụng và bạn sẽ tiếp tục bị ngạt mũi, thậm chí tình trạng còn nặng hơn ban đầu.

Ảnh hưởng đến sức khỏe toàn cơ thể

Loại thuốc này không chỉ có tác dụng ở vùng mũi mà còn ngấm qua niêm mạc mũi và có ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Vì vậy, không nên sử dụng thuốc trong thời gian dài, đặc biệt là sử dụng với liều lượng cao.

Những tác dụng phụ khác

Ngoài ra, thuốc co mạch cũng có thể khiến người bệnh bị tăng huyết áp, thần kinh luôn căng thẳng, mất ngủ. Thuốc cũng không sử dụng được với những người bị huyết áp cao, đái tháo đường hay u xơ tiền liệt tuyến...

Bởi những tác dụng phụ kể trên, thuốc co mạch chỉ là liệu pháp chữa trị tạm thời, nếu quá 7 ngày theo chỉ định của bác sĩ mà không hết ngạt mũi thì nên dừng lại và tìm những phương pháp chữa trị nghẹt mũi khác.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân bé bị ho, sổ mũi, thở khò khè

Làm sao để khỏi ngạt mũi mà không phụ thuộc vào thuốc co mạch?

Xông hơi, tắm nước nóng

Bạn bị nghẹt mũi là do dịch mũi đặc là bịt kín khoang mũi, khiến cho đường thở bị hạn chế. Vì vậy, xông hơi hay tắm nước nóng là những cách đơn giản nhất để chữa ngạt mũi. Hơi nước bốc lên khi xông hơi hay tắm nước nóng sẽ giúp làm loãng các dịch nhầy này và khiến cho chúng dễ chảy ra ngoài hơn, dễ loại bỏ hơn và khoang mũi từ đó cũng thông thoáng hơn.

Để tăng cường hiệu quả của phương pháp chữa ngạt mũi bằng cách xông hơi, bạn có thể thêm một số thành phần như sả, gừng, muối để xông hơi. Dù xông hơi hay tắm nước nóng cũng nên chú ý không sử dụng nước quá nóng để tránh bị bỏng.

Uống trà gừng

Gừng không chỉ là một nguyên liệu trong bếp mà còn là phương thuốc rất an toàn với sức khỏe và có thể chữa được rất nhiều bệnh. 

Để chữa ngạt mũi bằng gừng, bạn chỉ cần đập dập gừng, sau đó cho vào nước, đun sôi để các tinh chất trong gừng ngấm ra nước. Sau cùng, vớt hết gừng ra, cho thêm mật ong, đường và chanh vào nước để uống. Gừng có tính ấm, giúp long đờm, bổ phổi và chữa ngạt mũi rất tốt.

Thay đổi tư thế ngủ

Nếu bạn bị ngạt mũi về đêm thì điều chỉnh tư thế ngủ là cách đơn giản nhất để chữa trị vấn đề này. Khi ngủ, nên nằm ngửa để chất nhầy dễ lưu thông hơn, đồng thời không nên nằm gối quá cao khiến việc thở trở nên khó khăn.

>>> Xem thêm: Bệnh đau mắt đỏ mùa hè và cách phòng chống

Cách phòng ngừa ngạt mũi

- Vệ sinh mũi sạch sẽ thường xuyên để tránh vi khuẩn tồn tại trong mũi gây ra nhiều bệnh lý, đặc biệt là ngạt mũi.

- Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể để lớp niêm mạc mũi đủ ẩm, không bị khô gây tổn thương khoang mũi

- Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường, bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh.

- Vệ sinh chăn, gối thường xuyên

- Cẩn trọng với các tác nhân gây dị ứng như lông động vật, phấn hoa…

>>> Xem thêm: Tại sao nghẹt mũi thường có xu hướng nặng hơn khi về đêm?

Hi vọng với những chia sẻ trên, bạn đã giải đáp được thắc mắc của mình về câu hỏi làm sao để chữa ngạt mũi mà không cần sử dụng đến thuốc co mạch. Nếu muốn tìm các phương pháp chữa nghẹt mũi mà đơn giản, hiệu quả tại nhà, hãy liên hệ với Dược Kata.

Các loại thuốc do chúng tôi cung cấp đã được chứng minh hiệu quả điều trị và đều được kiểm định khắt khe và được cấp phép bởi Bộ y tế trước khi cung cấp cho thị trường.

Mọi thông tin tư vấn và kê thuốc, quý khách hàng xin vui lòng liên hệ:

DƯỢC KATA

Văn phòng Hà Nội: B2/22 phố Trung Kính, Q.Cầu Giấy, Tp.Hà Nội 

Tel: (024) 6292 5111, Hotline: 099 5588 988

Website: www.kataco.vn,  Email: duockata@gmail.com